หยุดยาววันปิยมหาราช ลูกหลานต้องไปธุระ ไม่อยากให้ท่านอยู่บ้านคนเดียวหลายวัน มีคนดูแลประจำช่วยได้ยังไง

ใกล้หยุดยาววันปิยมหาราชหลายบ้านเริ่มวางแผนว่าใครจะไปไหน ลูกหลานบางคนต้องไปธุระต่างจังหวัด บางคนมีงานที่ไม่อาจเลื่อนได้ แล้วเหลือผู้สูงอายุที่บ้านเพียงลำพังหลายวัน ความกังวลว่าไม่อยากให้ท่านอยู่บ้านคนเดียวไม่ใช่เรื่องผิด เป็นความห่วงที่เกิดจากความรัก บทความนี้เล่าวิธีคิดเรื่องวางแผนแบบเรียบง่าย โดยไม่ทำให้ใครรู้สึกผิดที่ต้องไปธุระ

เริ่มจากถามว่าใครอยู่กับท่านที่บ้าน

ก่อนหยุดยาววันปิยมหาราชจะมาถึง ลองไล่ดูว่าแต่ละวันใครอยู่กับท่านที่บ้าน ลูกหลานที่ไปธุระกลับวันไหน ญาติหรือเพื่อนบ้านใกล้ ๆ แวะมาดูได้บ้างไหม ตารางง่าย ๆ ที่เขียนไว้ช่วยให้เห็นว่าวันไหนยังมีช่องว่าง และไม่ต้องรอให้ใกล้วันค่อยลนลาน

ช่วงหยุดยาววันปิยมหาราช ถามท่านด้วยว่าอยากให้จัดอย่างไร บางท่านสบายใจที่จะอยู่บ้านเพราะคุ้นกับที่นี่ บางท่านอยากไปพักบ้านญาติ ท่านเป็นเจ้าของเรื่องของตัวเอง การถามความต้องการก่อนช่วยให้แผนที่วางไม่ขัดใจท่าน และทำให้ท่านรู้สึกว่าไม่ได้ถูกทิ้ง ผู้สูงอายุที่แข็งแรงอาจอยู่คนเดียวได้สบายใจ ในขณะที่บางท่านต้องมีคนอยู่ใกล้ ๆ

วางแผนล่วงหน้าก่อนหยุดยาว

ถ้าท่านเริ่มต้องการคนอยู่ใกล้ ๆ ให้วางแผนล่วงหน้าก่อนหยุดยาววันปิยมหาราชอย่างน้อยสองถึงสามสัปดาห์ ไม่ใช่วันสุดท้ายก่อนหยุด เรื่องนี้ตรงกับที่ครอบครัวหลายบ้านเจอซ้ำ ๆ คือพอใกล้วันเดินทางจึงเพิ่งนึกได้ว่ายังไม่มีใครดูแลท่าน ทำให้ต้องตัดสินใจเร็วเกินไปและเลือกได้ไม่ดี

สำหรับหยุดยาววันปิยมหาราช เรื่องที่ควรเตรียมไว้ เช่น เบอร์ติดต่อฉุกเฉินของลูกหลานและเพื่อนบ้าน ยาประจำตัวพร้อมวิธีกินตามใบสั่งหมอ อาหารที่ท่านทานได้แช่ไว้พร้อมอุ่น และไฟทางเดินที่สว่างพอ ของเหล่านี้ช่วยให้ท่านปลอดภัยและสบายใจแม้ลูกหลานไม่อยู่

• เขียนตารางว่าแต่ละวันใครอยู่กับท่านที่บ้าน
• ถามท่านว่าอยากให้จัดอย่างไร
• ติดเบอร์ติดต่อฉุกเฉินไว้ที่ที่เห็นชัด
• เตรียมยาประจำตัวและอาหารที่ทานได้ไว้ล่วงหน้า
• ตรวจไฟทางเดินและพื้นไม่ลื่น

คนดูแลประจำช่วยได้ในส่วนไหน

ถ้าครอบครัวมีคนดูแลประจำอยู่แล้ว ก่อนหยุดยาววันปิยมหาราชควรคุยกับเขาว่าช่วงที่ลูกหลานไม่อยู่ ใครเป็นคนติดต่อ อะไรคือเรื่องที่ต้องโทรบอกทันที และเวลาพักของเขาเป็นอย่างไร คนดูแลทำตามที่ครอบครัวตกลงไว้ ดูแลกิจวัตรของท่านตามปกติ และแจ้งลูกหลานเมื่อมีอะไรผิดปกติ

ไม่รับปากหาคนทันวันหยุด

ต้องบอกตรง ๆ ว่าบริษัทจัดหางานเป็นตัวแทนจัดหาคนดูแลประจำ ไม่ใช่บริการรายวันหรือชั่วคราวเฉพาะช่วงหยุดยาว และไม่รับปากหาคนทันวันหยุด การจัดหาต้องใช้เวลาทำความรู้จักความต้องการและเลือกคนที่เหมาะ ค่าบริการเป็นค่าจัดหาครั้งเดียว บทความนี้ไม่ระบุตัวเลข

ถ้าหยุดยาววันปิยมหาราชนี้ไม่ทันจริง ๆ ก็ไม่ต้องรู้สึกผิด ลองใช้วิธีอื่นช่วยก่อน เช่น ให้ญาติสลับกันแวะมา โทรหาท่านวันละสองครั้ง หรือฝากเพื่อนบ้านที่ไว้ใจ แล้วถือเป็นบทเรียนวางแผนครั้งต่อไป ไม่มีบ้านไหนที่ทุกอย่างพร้อมตลอดเวลา

ส่วนครอบครัวที่กำลังหาแม่บ้านหรือคนดูแลมาช่วยในระยะยาว ควรเล่าสุขภาพและกิจวัตรของท่านตามจริงให้บริษัทจัดหางานฟังตั้งแต่ต้น เพื่อเลือกคนที่เหมาะ ครอบครัวที่ต้องการจัดหาแม่บ้านซึ่งช่วยงานบ้านและอยู่ใกล้ท่านในชีวิตประจำวัน ก็ควรคุยขอบเขตงานให้ชัดเช่นกัน ถ้าท่านต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ใกล้ชิด ให้ปรึกษาแพทย์ก่อน คนดูแลไม่ใช่พยาบาล

หลังหยุดยาววันปิยมหาราชจบลง ลองคุยกับท่านว่าช่วงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร สบายใจไหม อะไรที่ขาดไป แล้วจดไว้ใช้วางแผนครั้งต่อไป การวางแผนที่ดีไม่ได้เกิดจากครั้งเดียว แต่ค่อย ๆ ปรับตามที่ท่านและครอบครัวเรียนรู้ร่วมกัน

ในกรณีที่ลูกหลานเดินทางไกล ควรมีการโทรหรือวิดีโอคอลตามเวลาที่ตกลงไว้ เช่น เช้าและก่อนนอน ท่านจะได้รู้ว่าลูกหลานยังนึกถึงอยู่ และลูกหลานก็รู้ว่าท่านสบายดี การติดต่อที่สม่ำเสมอช่วยลดความกังวลของทั้งสองฝ่ายได้มากกว่าการโทรถี่ ๆ แบบไม่มีกำหนด

อย่าลืมวางแผนเผื่อกรณีฉุกเฉินด้วย เช่น ถ้าท่านรู้สึกไม่สบายกะทันหัน ใครเป็นคนแรกที่ควรโทรหา โรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดคือที่ไหน และใครพาไปได้ ไม่ต้องเตรียมซับซ้อน แค่เขียนไว้บนกระดาษแผ่นเดียวก็ช่วยให้ทุกคนในบ้านรู้ว่าต้องทำอะไร ไม่ต้องตกใจในวันที่เกิดเหตุ

โดยสรุป ก่อนหยุดยาววันปิยมหาราชให้ถามว่าใครอยู่กับท่านที่บ้าน วางแผนล่วงหน้าก่อนหยุดยาว เตรียมเบอร์ติดต่อฉุกเฉิน และไม่ต้องรู้สึกผิดที่ต้องไปธุระ ถ้าจะหาคนดูแลประจำ ให้เริ่มก่อนล่วงหน้าและไม่คาดหวังว่าจะทันวันหยุดนี้

ติดต่อเรา|แม่บ้านสยาม

แม่บ้านสยามช่วยจับคู่คนดูแลผู้สูงอายุที่ทำงานตามขอบเขตที่ตกลง แจ้งสุขภาพของท่านและกิจวัตรที่อยากให้ดูแลตั้งแต่ต้น เพื่อให้ได้คนที่เหมาะกับครอบครัวและทำงานร่วมกันได้ราบรื่น

• โทร:02-118-3912, 062-572-9255
• ไลน์:@maid2013
• เว็บ:https://maidsiam.com
• เฟซบุ๊ก:https://www.facebook.com/maidinthailand

อ้างอิง

[1] NHS อธิบายวิธีป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเตรียมบ้านให้ปลอดภัยเมื่อท่านอยู่ที่บ้านโดยไม่มีลูกหลาน. https://www.nhs.uk/conditions/falls/

[2] NHS รวบรวมข้อมูลสนับสนุนและสิทธิประโยชน์สำหรับผู้ดูแล ซึ่งเกี่ยวข้องกับการวางแผนหาคนมาช่วยดูแลคนในครอบครัว. https://www.nhs.uk/conditions/social-care-and-support-guide/support-and-benefits-for-carers/